Seasic inicia aulas de pilates nos Espaços Cuidar Bugio e Santa Maria em Aracaju

Atividade física adaptada à realidade dos usuários promove saúde, acolhimento e bem-estar

A Secretaria de Estado da Assistência Social, Inclusão e Cidadania (Seasic) iniciou, nesta semana, aulas de pilates nos Espaços Cuidar dos bairros Bugio e Santa Maria, em Aracaju. A ação, construída a partir da escuta das demandas dos usuários, oferece atividades físicas voltadas à reabilitação, prevenção de dores e fortalecimento muscular, sempre respeitando os limites e as condições individuais de cada pessoa atendida.

As aulas são gratuitas e já reúnem 13 turmas, ao todo, seis no Santa Maria e sete no Bugio, com até 12 participantes por turma. Os encontros no Santa Maria acontecem às terças e sextas, enquanto no Bugio ocorrem às segundas e quartas. No total, são atendidas cerca de 150 pessoas.

A secretária de Estado da Assistência Social, Inclusão e Cidadania, Érica Mitidieri, reforça que a atividade física é uma dimensão importante do cuidado com as pessoas. “Assistência social é ampliar espaços de cuidado, o que inclui a saúde. É, também, criar espaços de escuta, acolhimento e promoção da autonomia. O pilates é uma ferramenta importante nesse processo, pois melhora a mobilidade, alivia dores e eleva a autoestima de quem participa. É uma alegria ver os Espaços Cuidar cada vez mais vivos e conectados com as necessidades reais da população”, frisa.

Segundo a coordenadora do Espaço Cuidar Santa Maria, Williane Sales,o início das aulas responde a um pedido direto dos próprios usuários. “Essa ação surgiu a partir da escuta sensível que fazemos com as pessoas que frequentam o espaço. Muitos relataram dores, limitações físicas e o desejo de fazer uma atividade mais leve e orientada. A Seasic prontamente trabalhou para tornar possível a oferta do pilates como parte do nosso cuidado integral”, explica.

Profissional responsável pelas aulas, Guilherme Rezende destaca que as turmas foram pensadas com base nas necessidades dos participantes. “Temos grupos voltados para pessoas com dificuldade no joelho, outros com foco na coluna lombar e, também, turmas mistas. A ideia é sempre respeitar os limites de cada um, adaptando os exercícios e promovendo bem-estar com segurança”, ressalta.

A ação já tem mostrado resultados positivos. Jucélia Menezes Santos participou da sua primeira aula e saiu animada. “Gostei muito, nunca tinha feito pilates. Vim porque tenho dificuldade para andar depois de um AVC, e já senti uma diferença”, conta.

Já Adja Santos buscou a atividade por conta de um problema no joelho e acredita que está no caminho certo. “Procurei o pilates para melhorar a minha condição, e já está me ajudando bastante”, comemora.

Para as pessoas interessadas no serviço há uma lista de espera ativa, com inscrições disponíveis presencialmente nos Espaço Cuidar Santa Maria e Bugio, ou pelo WhatsApp do Espaço Cuidar: (79 99191-2562).

ASN*